Part 7        无论怎样你每天的功课做完之后，即将下座时停止磕拜，坐在自己的原座上，两手合掌，身心调整，并念诵祈请加持文如下：       面向上师和三宝等皈依境，向所有上师三宝祈请，祈请什么呢?祈请给我和众生赐予无上正等正觉的加持，让我和众生快速得到上师三宝的加持。       如此祈祷念三遍之后，立即将上师三宝及所有的皈依境化为光明融入到我和众生的头顶，顺序灌满我和众生的全身，和上师三宝无二无别。        这样观想有什么样的作用呢?作用很多，可以时时刻刻得到上师三宝的加持，以及将快速得到上师三宝果位的缘起。如果和